オーラルフレイル
あの人の若さの秘訣はこれだった!衰えを知らない口の機能 オーラルフレイルって何?オーラルフレイル(ささいな口の機能の衰え)を知っていますか?フレイルから続く要介護状態に陥ることなく、健やかで自立した暮らしを長く保つためには、オーラルフレイルに早く気づき、予防や改善に努力することが重要です。 健康と要介護の間には、筋力や心身の活力が低下する「フレイル」と呼ばれる段階があり、その手前で、“オーラルフレイル”(ささいな口の機能の衰え)の症状は現れます。 フレイルから続く要介護状態に陥ることなく、健やかで自立した暮らしを長く保つためには、オーラルフレイルに早く気づき、予防や改善に努力することが重要です。(神奈川県HPより)
オーラルフレイルを放置するとオーラルフレイルを放置すると、全身のフレイル、サルコペニア(筋肉の減少)、介護リスク、死亡リスクが2倍となります。オーラルフレイルは全身のフレイルに先行して起こると言われているので、口のささいな変化に気づいたら対処をする必要があります。(神奈川県歯科医師会HPより)
さぁセルフチェックしてみようまずはセルフチェックしてみましょう!
健口体操ご自宅でできる「健口体操」です。 保険で検査とリハビリができます2022年4月より50歳以上の方は健康保険にて検査とリハビリを受けることができます。検査は保険内で1,140円程度となります。 神奈川県では行政も歯科医師会も、県民運動の 【参考サイト】 オーラルフレイルからあなたを守り隊 |













